Entrevistas en radio

Diario Democracia

Columnas Coaching :: Diario Democracia - Junín Buenos Aires

 

¿Cuántas sorpresas no da la vida no? Quién hubiera imaginado unos meses atrás que el mundo entero iba a estar viviendo una pandemia de esas que veíamos en películas y parecía casi imposible ser protagonistas de una historia así. Y me pregunto ¿Cómo llevamos e interpretamos nuestro rol de actores principales?

Egoísmo sano

27.10.2019

Nos inculcan desde niños la idea que ser egoísta es "malo", nos llenan de sentimientos de culpa y el peso de que hay que sacrificarse por el otro para ser buenas personas. Esa mala fama de lo que significa ser egoísta nos lleva a la infelicidad, porque sin darnos cuenta creemos que amarse a uno mismo estaría mal.

Resiliencia

20.10.2019

La resiliencia se entiende como la capacidad que posee una persona para hacer frente a sus propios problemas, superar los obstáculos y no ceder a la presión, independientemente de la situación, superándola e integrando el aprendizaje en su vida. El objetivo de la resiliencia es ver que cada dificultad es una oportunidad que la vida te da para tu...

Una cultura de violencia es aquella en la cual el uso de violencia aparece ante el conflicto y se ve de una manera natural, hasta normal y como la única forma de hacer frente a un problema o solucionar un conflicto. Los motivos de una cultura de violencia pueden ser, el maltrato, la intolerancia, la falta de diálogo, conflictos mal...

La libertad en sentido amplio es la capacidad de la consciencia para pensar y actuar según nuestros valores, criterios y propia voluntad. Suena hermoso! Somos adictos a la libertad, ¿pero cuánto conocemos nuestros valores? ¿Cuánto poder de auto indagación tenemos para conocernos? No existe libertad sin autoconocimiento ni libertad sin...

© 2019 Daniela Trech :: Coach  Emocional. Todos los derechos reservados.
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